De enige èchte old-school gym van Dordrecht!

Persoonlijk, old-school en 6 dagen per week open

Bodybuilding

In progressive overload gym trainen meerdere fanatieke bodybuilders. In de gym is alles wat je nodig hebt om je doelen te halen, op de old-school manier!

Fitness

Bij progressive overload gym kan je volop trainen. Met een breed scala aan gewichten en apparaten kan iedereen, op elk niveau, trainen.

Personal training

Begin met 1 op 1 training of duo personal training om écht alles uit je trainingen te halen. Leer nieuwe dingen, verbeter je techniek en behaal al je doelen!

Progressive overload gym

Progressive overload gym is een kleinschalige old-school gym waar iedereen welkom is. Beginners, jong en oud of professioneel bodybuilders; Hier traint alles samen en staat er altijd een helpende hand klaar. 

 

Iedereen is welkom, maar er is wel een deurbeleid. Dat houdt in dat we altijd even kennis maken en kletsen om te zien of deze gym écht iets voor jou is.  Zo behouden we een goede gezellige sfeer waar iedereen zich op zijn gemak kan voelen. 

Zonder abbonement èn toch een vaste lage prijs!

Er zijn verschillende opties, zoals een maandpas of juist een 6 of 12 maanden pas; altijd zonder inschrijvingskosten en zonder ergens aan vast te zitten. Kom langs in de gym en dan regelen we het direct! 

Progressive overload gym
Wat kan je in de gym verwachten?

Progressive Overload Gym staat voor fysieke en mentale gezondheid. Het is de ideale gym voor zowel de beginner als de ervaren sporter. Het is een echte buurtgym, laagdrempelig en gezellig; iedereen kan zich hier op zijn gemak voelen. 

 

Bij Progressive overload gym trainen gedreven en fanatieke bodybuilders, maar ook de oude garde en beginners van elke leeftijd. Iedereen is hier welkom. 

In de gym staan old-school toestellen van Gerva sport, spartacus, First class en Panatta fanatasic line. Deze toestellen hebben een betere biomechanische overbrenging dan de meeste moderne toestellen. 

Als je komt trainen in de gym krijg je altijd gratis begeleiding. Ben je nieuw in de sport? Dan helpen we je goed op weg de eerste paar keer zodat je je snel thuis voelt en weet hoe alles werkt. Ben je onzeker of je iets goed doet of wil hulp met je vorm? Ook dat kan, er staat altijd iemand klaar om een handje te helpen. 

Wil je écht alles eruit halen wat erin zit? Of een goede start maken zodat je later alles zelf kan? Dan is personal training nemen écht iets voor jou. Je kan enkele losse sessies nemen of een pakket kiezen. 

In de Gym hangt een hele relaxte vriendelijke sfeer. Beginners en bodybuilders trainen naast en met elkaar. Jong en oud helpt elkaar en er wordt altijd wel gelachen. In progressive overload gym wordt hard getraind maar is ook altijd ruimte voor gezelligheid, en ontwikkeling.

In de Gym verkrijgbaar:

In de gym zijn verschillende producten te verkrijgen. Ik werk uitsluitend met merken waar ik volledig achter sta. Merken met de beste verhoudingen in ingrediënten, zonder poespas. 

In de Gym kan je onder andere je dagelijkse supplementen kopen. Supplementen zijn de ideale aanvulling op een gezond voedingspatroon.  Ook verschillende soorten proteïne, shakes en repen kan je hier krijgen.

Proef de sfeer

Progressive overload gym Dordrecht

Progressive overload gym

Dordrecht

Een kleinschalige old-school gym waar iedereen welkom is. Beginners, jong en oud of professioneel bodybuilders; hier traint alles samen en staat er altijd een helpende hand klaar. 

Openingstijden:

Maandag tm Vrijdag:

11:00 tot 13:00
17:00 tot 20:00

Zaterdag :

11:00 tot 14:00

Locatie

De enige échte old-school gym van dordrecht!

Persoonlijk, old-school en 6 dagen per week open!

helemaal tof! stevige toestellen en goeie begeleiding, een echte aanrader voor wie niet naar de grote gym's wil maar voor ouderwetse gezelligheid en echte krachtsport gaan.

Progressive overload gym

Progressive overload gym is een kleinschalige old-school gym waar iedereen welkom is. Beginners, jong en oud of professioneel bodybuilders; Hier traint alles samen en staat er altijd een helpende hand klaar. 

 

Iedereen is welkom, maar er is wel een deurbeleid. Dat houdt in dat we altijd even kennis maken en kletsen om te zien of deze gym écht iets voor jou is.  Zo behouden we een goede gezellige sfeer waar iedereen zich op zijn gemak kan voelen. 

Bodybuilding

In progressive overload gym trainen meerdere fanatieke bodybuilders. In de gym is alles wat je nodig hebt om je doelen te halen, op de old-school manier!

Fitness

Bij progressive overload gym kan je volop trainen. Met een breed scala aan gewichten en apparaten kan iedereen, op elk niveau, trainen.

Personal training

Begin met 1 op 1 training of duo personal training om écht alles uit je trainingen te halen. Leer nieuwe dingen, verbeter je techniek en behaal al je doelen!

Zonder abbonement èn toch een vaste lage prijs!

Er zijn verschillende opties, zoals een maandpas of juist een 6 of 12 maanden pas; altijd zonder inschrijvingskosten en zonder ergens aan vast te zitten. Kom langs in de gym en dan regelen we het direct! 

Progressive overload gym
Wat kan je in de gym verwachten?

Progressive Overload Gym staat voor fysieke en mentale gezondheid. Het is de ideale gym voor zowel de beginner als de ervaren sporter. Het is een echte buurtgym, laagdrempelig en gezellig; iedereen kan zich hier op zijn gemak voelen. 

 

Bij Progressive overload gym trainen gedreven en fanatieke bodybuilders, maar ook de oude garde en beginners van elke leeftijd. Iedereen is hier welkom. 

In de gym staan old-school toestellen van Gerva sport, spartacus, First class en Panatta fanatasic line. Deze toestellen hebben een betere biomechanische overbrengen dan de meeste moderne toestellen. 

Als je komt trainen in de gym krijg je altijd gratis begeleiding. Ben je nieuw in de sport? Dan helpen we je goed op weg de eerste paar keer zodat je je snel thuis voelt en weet hoe alles werkt. Ben je onzeker of je iets goed doet of wil hulp met je vorm? Ook dat kan, er staat altijd iemand klaar om een handje te helpen. 

Wil je écht alles eruit halen wat erin zit? Of een goede start maken zodat je later alles zelf kan? Dan is personal training nemen écht iets voor jou. Je kan enkele losse sessies nemen of een pakket kiezen. 

In de Gym hangt een hele relaxte vriendelijke sfeer. Beginners en bodybuilders trainen naast en met elkaar. Jong en oud helpt elkaar en er wordt altijd wel gelachen. In progressive overload gym wordt hard getraind maar is ook altijd ruimte voor gezelligheid, en ontwikkeling.

In de Gym verkrijgbaar:

In de gym zijn verschillende producten te verkrijgen. Ik werk uitsluitend met merken waar ik volledig achter sta. Merken met de beste verhoudingen in ingrediënten, zonder poespas. 

In de Gym kan je onder andere je dagelijkse supplementen kopen. Supplementen zijn de ideale aanvulling op een gezond voedingspatroon.  Ook verschillende soorten proteïne, shakes en repen kan je hier krijgen.

Proef de sfeer

Progressive overload gym Dordrecht